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　　為認真學習貫徹習近平總書記在指導疫情防控工作時強調的“要加強心理干預和疏導,，有針對性做好人文關懷”的重要指示精神，疫情防控期間,，我校特別重視對留校學生的關心關愛工作,。為進一步增強留校學生的人文關懷和心理疏導，4月24日晚,，我校心理健康教育與咨詢輔導中心專題組織開展了線上團體心理輔導工作坊,，有26名留校學生參加。校心理咨詢中心主任黃雅梅,，兼職咨詢師邱培國,、閆勤、吳小麗參與指導帶領活動,。心理咨詢中心石群連老師主持本次工作坊,。

　　工作坊以“此時此地，發(fā)現(xiàn)更好的自己”為主題,，分為熱場暖身,、主題實施及總結分享三個階段。心理咨詢老師們運用心理學專業(yè)知識和方法技巧,，讓同學們在“一詞一句”“壓力吐嘈”“自評打分”等一系列的活動中,，循序漸進覺察和感受，以特殊方式自我介紹及表達對活動的期待,、吐嘈壓力并收獲心理專業(yè)老師的減壓錦囊,、自評打分并思考對接下來生活的打算等要義。

　　整場活動,，同學們積極參與,，熱烈討論,，真誠分享，展示自我,，笑聲連連,。同學們紛紛表示，雖然遭遇疫情,，但校園里一切都平靜而有序,，自己的內心也很平和。在交流中,，每個人都深受其他成員的啟發(fā),，認真思考了適合自己更好的積極陽光狀態(tài)，今后將應用到生活學習實踐當中,。通過本次活動,，大家交流了情感，疏解了情緒,，也釋放了壓力,。

　　黃雅梅老師在最后的總結中希望大家能科學安排日常學習和生活，充分利用留校時間認真學習,，疫情是戰(zhàn)場也是成長的課堂,。提醒同學們要保持身體健康，做好科學防護,，遇到問題和需要隨時與心理咨詢中心聯(lián)系,，我校心理健康教育與咨詢輔導中心將繼續(xù)通過微信公眾號、線上心理咨詢等渠道,，給予同學們關懷和引導,。